老师，我的阴茎现在只要12

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，长度是正常的。
      指导意见：
      生殖器勃起不低于八厘米就属于发育正常的，如果要增长只能通过阴茎延长术，没有其他办法能增长。
      

      你好，根据你的描述，可能由于纵欲过度，肾精亏损，肾不固精等导致。精液是男人的精华，动动性的意念，就会耗损肾气，建议节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐。
      

      指导意见：
      你可以适当的多吃些韭菜，虾肉，鱼肉，生蚝，泥鳅，豆制品。羊肉，牛肉。可以在生活中多吃的。去看下菜男锻炼手册里面有手法锻炼，用手法通过挤压，拉伸把身体内未发育出来的部分给锻炼出来。这个办法比较适合经常手淫或者天生发育不良引起的短小，还有，把打飞机这个习惯尽快戒掉。
      
      以上是对“老师，我的阴茎现在只要12”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！