健康咨询描述: 洁癖有三四年了。老公往洗衣机里倒洗衣液时,洗衣液瓶的底子对着洗衣机,我觉得灰尘掉里面了把一钢衣服都扔掉了。昨天他往洗衣机里倒消毒液的时候,拿着瓶盖子接水,水从盖子里溢出来,因为瓶子在阳台上放,盖子上全是灰尘,我觉得盖子上的脏东西全部被水冲到洗衣机里了,我们又吵了一架,一缸衣服我又不想要了,好几套内衣,毛衣扔了又觉得可惜,不扔又觉得洗了也脏,不敢穿。我这是怎么了,怎么办?
既然你自己都说了,你这是洁癖强,这是强迫症造成的。像这种情况一定要去精神卫生中心就医,可以适当的吃药治疗和心理治疗,作为你自己要顺其自然的生活。其实其实衣服掉在地上或者沾染一些灰尘,也不会造成你的疾病的。你想过没有,我们这些干医的每天与各种各样的病人接触,我们不一样,活得好好的吗?因为我们的身体里是有抵抗力的,有免疫系统来帮助我们抵御疾病。所以你不要担心。学会顺其自然的生活。你可以看看森田疗法。
你好,爱干净本来无可厚非,但是你的这种爱干净的程度,已经影响到你的生活质量,而到了一种强迫的程度,不妨积极的去面对,其实我们的人体并没有这么脆弱,微生物包围在我们的生活空间之中,而我们身体是有抵抗能力的,这样想,在日常生活中做好必要的清洁就可以了,祝你健康快乐。
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