有时一天几次，但量少

      你好，根据你的描述，是便秘了，排便次数少，每2-3天或更长时间一次，无规律性粪质干硬，常伴有排便团硬感经常吃高纤维饮食，例如水果、蔬菜、全麸谷类食物，多喝水，多运动；不要轻易或长期使用泻药，这类药物会扰乱人体正常的排便机制；养成良好的排便习惯目前可以用一点开塞露保留灌肠。
      

      病情分析：
      你好！这种现象多久了？有什么基础疾病？考虑是便秘引起的。
      指导意见：
      平时多喝水，可以喝蜂蜜水，多食新鲜蔬菜和水果。养成良好排便经习惯，看下肛肠科，看有没有直肠的问题。
      

      病情分析：
      这种情况要注意配合肛肠系统的检查，查看是否存在痔疮
      指导意见：
      平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是对“有时一天几次，但量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！