就是头发少，不怎么长

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是气血虚的表现，建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物，同时吃一些黑豆，何首乌，黑芝麻等生发养发的食物，适当多运动。应该会有一定的缓解。
      

      病情分析：
      您好：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发。
      指导意见：
      建议营养调理，可以用含有姜的洗发水，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。希望对你有所帮助！
      

      病情分析：
      你好！根据你提供的信息，头发稀少与遗传、营养、疾病有关。
      指导意见：
      放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，合理膳食，多样化。忌辛辣。做好头发护理，食用黑豆、黑芝麻等食物。
      
      以上是对“就是头发少，不怎么长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，头发的多少于遗传有一定的直接关系。
      指导意见：
      每个人的正常的生理代谢也可以掉头发的。建议你要保持充足的睡眠，加强锻炼身体，增强体质。营养均衡。善食合理。这样对头发的生长有益。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，你年龄16岁，因头发稀少，不怎么长而烦恼。
      指导意见：
      注意养成良好的生活习惯，注意休息，不熬夜，加强营养，多吃含钙质多的食物，少吃油炸和脂肪高的食物，少吃辛辣刺激性食物，增强体质锻炼，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，脱发考虑是与肝肾虚弱，气血虚亏等有关的。
      指导意见：
      建议你可以去医院看一下中医，通过脉诊确定病因后正在医生的指导下服用养血生发胶囊，首乌丸进行治疗。多吃黑色食物来补肾治疗。