体育运动后，第二天很疲劳

男 | 18岁 2018-01-21 21:23:32 1人回复来自

健康咨询描述：体育运动后，第二天很疲劳，上课总想睡觉，训练也没力，有什么可以加快恢复体力吗？

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-29 11:45:22 我要投诉

      指导意见：
      这种症状应该是训练过度所致，可以试试和点葡萄糖水，看看能不能改善，必要时做个血常规检查，排除贫血，做心脏彩超检查排除心功能不全，做肝肾功能检查，排除肝肾损伤，如果都没有问题，注意多休息通常可以自行恢复。

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