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您好,减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。日常中,要注意减少隐性盐的摄入,如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。营养均衡。过分节制饮食只会导致机体的营养失衡。寒热搭配、荤素搭配、总量控制才是正确的饮食方式。避免肥胖、控制体重是预防高血压的关键!
病情分析:
你好…这个首先还是说要,降血脂的话,首先还是,从饮食方面注意
指导意见:
如果血糖高的话,也是要多加小心吧,血糖高,首先也是,要降糖为主,你是什么原因引起的呀?有家族性的糖尿病吗?
以上是对“我血糖高胆固醇高血脂怎么治疗方法最好请你给我个建议”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,如果血糖高于7.2就诊断是糖尿病了,就要应用降糖药治疗。如果高于6.1但是低于7.2,可以暂时不用药治疗,但必须注意饮食,适当锻炼。
指导意见:
您的高胆固醇,可以服用辛伐他丁,同时注意少吃太油腻的食物,多锻炼就可以了。
病情分析:
你好,血糖,血脂,胆固醇高,你可以服用降糖,降胆固醇和血脂的药物治疗,比如优降糖,辛伐他汀,非诺贝特等。
指导意见:
建议你在服用药物的同时,控制体重,注意饮食,不要吃高盐,高脂肪,高糖食物。比如各种糖类及其制品,动物内脏,大肥肉等。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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