就是走路脚掌酸痛,特别困

男 | 22岁 2018-01-22 12:41:02 1人回复来自

健康咨询描述：就是走路脚掌酸痛,特别困.持续时间长.不见好转.从外表看起来没有症状.不走不疼

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-21 11:45:51 我要投诉

      休息：避免跑步及其它加重疼痛的活动
      冰敷：用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底，每天4次，1次15－20分钟
      药物治疗：口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药，必要时局部注射类固醇类激素；
      支具：夜间睡觉时使用支具保持足于中立位置
      矫形器具：使用特殊足垫支持足中弓区域
      体疗：按医生建议开始牵拉练习以拉长跟腱和跖筋膜
      中医治疗
      常用的非手术治疗包括：鞋垫及填充物、矫形鞋、物理因子治疗、牵拉疗法、口服非甾体类消炎镇痛药、压痛点局部封闭、体外冲击波疗法、肉毒素局部注射等。