健康咨询描述: 乳头凹陷有时还会疼根本就不会出来,一直都是这样怎么也弄不出来我这是怎么了
你好,结合你的具体情况,乳头内陷的话,还是平时要牵拉一下乳头,比如洗澡的时候。这个慢慢来,不用着急,这肯定不是一朝一夕的事儿,坚持上一段时间。
青春期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期,经常牵拉乳头,可使乳头突出,乳腺导管纤维条索及平滑肌伸展延长,乳头自然逐渐向外突出,但这需要较长时间,循序渐进的进行,才能获得较好效果。
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乳头平坦和内陷不仅给今后婴儿哺乳造成困难,同时容易藏匿异物,感染发炎,引起局部皮炎湿疹等,应及时进行纠正。纠正方法是:将两拇指平放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,重复多次。再将一手托住乳房,另一手的拇、食、中指抓住乳头向外牵引,每日两次,每次重复十至二十下。也可尝试吸奶器等负压吸引。
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