具体我也忘了啥时候开始的了

      根据你的描述以及图片所示，这是由于青春期激素分泌比较旺盛导致的，建议你不要过于紧张，平时一定养成规律的饮食和作息习惯，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，然后可以去找中医辨证，调理一下体质。
      

      你的情况是属于痤疮的，建议：忌食寒凉和辛辣刺激的食物就可以。多喝水多吃水果和蔬菜，不要熬夜。可以外用维A酸软膏就可以了。。。。
      

      指导意见：
      你的这种情况要考虑是螨虫感染或者是脂溢性皮炎诱发的病变的，需要到当地医院皮肤科做个人工检查看看，如果是螨虫感染可以用甲硝唑治疗，脂溢性皮炎可以用酮康唑治疗的，病因去除后痘痘多可以自愈的。
      
      以上是对“具体我也忘了啥时候开始的了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个是属于痤疮的情况。建议可以外擦上克座隐酮凝胶进行处理就可以了。
      指导意见：
      然后是记得辛辣海鲜刺激食物都不要吃的。同时是记得别熬夜。然后是记得多喝水就行。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你这个情况是青春痘。然后毛囊感染。
      指导意见：
      千万不能自己挤呀，嗯，建议你保持皮肤不清洁，不要吃辛辣刺激性食物。可以抹芦荟胶试试。