病情分析:
你好,月子里可以吃这些东西,也可以吃水果,只要不是太凉的,不吃辛辣的就可以。
指导意见:
月子里不能只喝小米粥,也要增加营养,多吃蔬菜,多吃水果,记住不要太咸,不要太辣,也不要凉的就可以。
你好,鲫鱼汤熬出就喝还是要等会在喝
熬出来就喝
病情分析:
坐月子,一直喝小米粥,这样坐月子太过时了。本来坐月子是需要更多营养的。只吃小米粥营养多单一啊?
指导意见:
坐月子,是凡是有营养的东西都可以吃的!只要别凉着,别硬了。鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶、蔬菜你尽管吃。至于葱姜等那都不在话下。多喝汤有利于下奶。该活动得在屋里适当的活动,多吃蔬菜,免得便秘。只要消化得了尽管放心吃!
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