得了忧郁症怎么治疗

      
      您好，根据您所描述的，得了抑郁症要做药物治疗和心理治疗，不要自暴自弃方式要想到好的方面，保持愉快的心情，可以适当的多做一些运动，多交一些朋友，给自己定个目标努力去完成，一切都是缘分，不要想太多，
      

      指导意见：
      抑郁一般都是有原因的，比如情绪或者是压力，所以你先寻找一下自己的原因，自我调解一下，多与别人沟通，排解一下情绪，如果已经影响到正常的生活学习和工作，建议你服用改善情绪的药物，比如盐酸氟西丁，帕罗西丁等。
      

      您好，让自己忙碌起来，做自己喜欢的事情，下班了可以去健身房锻炼身体，也可以找人打打牌或麻将，不要封闭自己，要懂得和外界沟通。必要时去正规医院心理科，服用一些药物。
      
      以上是对“得了忧郁症怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症的治疗可以有药物治疗和心理治疗。服用药物的同时，建议一定要多与亲人朋友多交流，多沟通，适当的出去散散步，爬爬山，放松一下，心态，保持乐观向上的态度，面对生活
      

      建议你在服用目前的抗精神类药物同时，保持定期复查，确保治疗有效安全；同时，到就近的正规心理治疗机构，接受一个阶段的心理康复治疗，提高个人调节能力，凡事多往好处想，找到生活的乐趣与动力，保持情绪稳定，为下一步在医生指导下逐步减少及停止用药打好心理基础。