女性三十三岁，腰部中间凹陷

女 | 33岁悬赏2个健康币 2018-01-24 15:15:16 1人回复来自

健康咨询描述：女性三十三岁，腰部中间凹陷,周围有类似妊娠纹，干重力活，或者走路走久了腰部就会特别疼，疼的滋味简直受不了，大概有六七年了

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2022-11-04 04:36:55 我要投诉

你好，很高兴为你解答，估计你是腰肌劳损，建议你去正规医院理疗科推拿，按摩理疗，拔火罐，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。有问题随时联系。

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