医生，我还能长高吗？我现在155

女 | 14岁 2018-01-24 16:35:16 3人回复来自

健康咨询描述：医生，我还能长高吗？我现在155，想长到16，可以吗？如果可以，能告诉我方法吗？

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张伯洋护师擅长: 急性上呼吸道感染,月经失调,冠心病,糖尿病,高血压帮助网友：6690称赞：12

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2018-01-24 16:42:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，从照片上看。可能还会有一点身高生长的空间，但是不大。
      指导意见：
      平时可以适当锻炼，多做跳跃运动，不要熬夜。适当补充点钙片。多吃些豆类，蛋类，多喝牛奶。

李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2018-01-24 16:43:23 我要投诉

你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜。

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丁鑫济宁市任城区中医院医师擅长: 擅长上呼吸道感染，肺炎，支气管炎，支气管扩张，慢阻帮助网友：41077称赞：60

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2018-01-24 16:40:44 我要投诉

      病情分析：
      你好,现在155，想长到160，根据你所描述的情况,是属于缺钙的表现,可以进行补钙
      指导意见：
      多吃海带,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,虾皮,猪肝,羊肝等，多晒太阳,促进钙的吸收和利用

      以上是对“医生，我还能长高吗？我现在155”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！