近期发现有掉发现象，一天就三四十条左右

      你好，根据你的描述，一般认为，脱发的原因为内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等。建议多吃色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。忌食辛酸刺激食品。
      

      你好，一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，建议吃好睡好情绪好，多运动，保持正常就好。
      

      病情分析：
      你好，少量的脱发考虑是正常的新陈代谢，是没影响的。不必担心
      指导意见：
      建议你平时注意加强营养，多吃鱼虾蛋类黑芝麻类的食物就可以了，适量补充钙剂和锌剂
      以上是对“近期发现有掉发现象，一天就三四十条左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述是患有脱发，是肝肾阴虚引起的症状。
      指导意见：
      建议是不要劳累，减轻压力调整心态，及时找老中医辩证论证口服中药调理，仅供参考。