抑郁怎样治

      病情分析：
      您好，如果发现抑郁症，是需要尽快治疗的，因为抑郁症是有自杀倾向的。
      指导意见：
      早期的抑郁症要去心理科就诊，通过心理疏导，是可以痊愈的，晚期的抑郁症建议药物治疗，平时适量运动。
      

      根据您所描述的情况，您可以先试试口服解郁丸，舒肝解郁胶囊，平时要多进行室外，有氧运动，多跟其他人交流接触，如果症状没有缓解的话，及时到医院就诊，可以用中药调理。
      

      你好根据你描述的情况。首先根据自己有没有心里压力大，或者是精神上的创伤。进行判断是不是抑郁症。可以到正规医院的精神心理科进行心理疏导。口服药物治疗。
      
      以上是对“抑郁怎样治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述抑郁症是如今社会中一种非常常见的精神疾病，如果只是轻微的抑郁症状，可以通过服用安神补脑类药物配合理的调理康复，但如果病情比较严重，最好尽快去正规专业的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
      指导意见：
      建议：在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
      

      抑郁症的的诊断治疗一般建议去当地的精神卫生中心，或者三甲以上医院的精神心理科。自助的方法是多运动或者多参加社交活动会有所缓解。当然如果你的症状的持续时间较短，可不必过于担心，因为人的情绪状态是经常会有波动现象的。
      

      您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，排解烦恼的方法可以从自我心态调整开始，树立正确的心态，相信自己有这样的信心可以治愈此疾病。其次可以从其他方面去排解，比如可以从兴趣爱好方面，多点做自己喜欢的事情，分散注意力。再次还可以从日常生活中去做起，比如可以多散心，多锻炼，多找朋友聊天，把内心的抑郁都发泄出。最好到专业的医院接受正规的检测，配合医生治疗！