我今年快43了从去年冬天开始

      这个可以抽血化验性激素六项，在月经来的时候，也有可能是卵巢功能下降引起的，这个更年期的症状，那么睡不好觉，也有可能是精神神经方面的衰弱，可以喝百乐眠的药物
      

      病情分析：
      患者43岁，睡眠质量较差，有一年时间，睡眠时间两到三小时或者四到五个小时。
      指导意见：
      你好，这位患者，如果身体没有其他症状或者不适。失眠这种情况我建议您找中医调理。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，如果睡眠质量很差或者是睡不着，做梦，建议你可以去看看中医。
      指导意见：
      建议你合理安排作息时间，尽量不要熬夜，可以多锻炼身体，多吃些大豆类的食物，每天晚上睡觉前可以喝点牛奶或者泡泡脚。
      
      以上是对“我今年快43了从去年冬天开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是内分泌失调，你可以吃点静心口服液！
      指导意见：
      建议你平时要充实自己，让自己有事可做！人累了晚上就睡的着了！平时不要熬夜加强营养！