怎么快速发烧?（没有空调

      有很多原因可以导致体温升高，比如可以多吃蛋白质可以导致基础代谢率增高，产热增加可以导致体温升高。比如进食一些优质蛋白的食物如牛肉、羊肉等。还可以在家中适度的锻炼也可以使体温升高。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，咨询怎么快速发烧啊。你是想咨询怎么退烧呢。
      指导意见：
      嗯，如果是由感冒引起的，脾胃不好的话，可以吃点小柴胡颗粒，它有发汗的作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况一般发烧都是由于受凉或者病毒性的感染引起。
      指导意见：
      所以建议你一定要避免受凉，同少接触感冒的病人，多喝水，注意保暖，希望我的解答能帮到你。
      
      以上是对“怎么快速发烧?（没有空调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议你先洗个冷水澡，睡觉不要关窗户等。但是发烧对自己的身体是非常不好的，建议你还是注意你的身体，不要这样折磨自己，祝您心情愉快。