是否得了精神病了，神经病犯了怎么办

      你好，有可能会存在抑郁症。建议需要去医院心理精神科面诊一下，如果检查是有存在抑郁症的话，可以考虑使用一些抗抑郁的药物，也可以选择一些疏理肝气的中药，比如说疏肝解郁胶囊，平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，多和家人朋友在一起聊聊开心的事情。
      

      病情分析：
      您好，您这不像是精神病的表现，应该还是习惯，心理状态的问题
      指导意见：
      建议您，还是要有计划一些，可以定一些目标，有目标有压力，可能积极性就会强一些
      

      这种情况需要您到医院进行诊断,通过仪器来检查出您身体中是否存在精神上的异常。另外,您在睡眠前应该做好睡眠时的准备,让自己先放松,以平静的心态去睡。
      
      以上是对“是否得了精神病了，神经病犯了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！