健康咨询描述: 经常晚上做噩梦,比较吓人的那种,每回都知道是噩梦但就是醒不了,也叫不出声,动不了而且眼睛也睁不开,每天晚上可能是一个梦几个版本,也有可能是几个噩梦
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你要是经常睡眠不好可以调理一下植物神经
指导意见:
建议平时多注意休息,保持生活规律,不要熬夜,不要吃生冷的刺激性的食物,注意保暖
病情分析:
日有所思夜有所梦,白天的时候忙工作忙学习尽量不去想此以外的事,晚上可以开夜灯休息,避免夜晚太黑。
指导意见:
日有所思夜有所梦,白天的时候忙工作忙学习尽量不去想此以外的事,晚上可以开夜灯休息,避免夜晚太黑。
以上是对“经常晚上做噩梦,比较吓人的那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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