十几岁就有白发，逐年增多

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，白发多是因为很多原因引起的，要看看您头顶哪一块白发比较多
      指导意见：
      你好平时你可以吃一些黑芝麻，再就是桑椹，加强肾功能，加强身体的锻炼注意不要劳累不要熬夜
      

      白头发可能是营养不均衡、心理压力过大等因素引起的，的饮食还是以清淡为主，不要过于的油腻辛辣，同时要加强一些心理的疏导，不要过多的心理压力，
      

      就目前症状来看，通常是由于遗传，加上平时睡眠缺乏，压力过大，缺乏锻炼，年龄增大导致的。缓解方法，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，鱼，牛奶，豆浆，要合理运动，比如跑步，打球，散步等。保持头部的清洁，经常做头部的按摩，梳头，以促进血液循环。
      
      以上是对“十几岁就有白发，逐年增多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴帮助你，白发增多，有的跟先天遗传有关系，也有个跟血液有关系，如果跟遗传有关系，没有什么治疗办法，如果跟血液有关系，可以吃中药调理。
      

      54岁，头发半白也没有什么异常。反思一下自己是否是按时作息，是否有熬夜的习惯。黄帝内经讲饮食有节，起居有常，不妄劳作。做到了身体健康就好。
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，建议你服用金樱首乌汁荞血益肝，强筋健骨，乌须黑发治疗。
      平时需忌烟酒，节制性生活，不要吃辛辣、刺激、烧烤、油炸食物及甜食。