我一低头，后背左侧就疼

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析有可能是筋膜拉伤引起的，最好面诊比较好
      指导意见：
      建议您最好去医院面诊检查一下疼痛的具体部位和性质进一步确诊，然后制定治疗方案

      考虑不排除椎间盘疾病，建议到医院确诊，治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。也可通过介入解决，介入方法是通过一根细针穿刺病变椎间盘进行治疗，具有微创、疗效确切，恢复时间短等特点。祝您早日康复！
      

      根据你的描述，应该长时间的低头或者是坐姿不正确g发的颈肩筋膜炎的可能性比较大，对这一类疾病可以采取局部按摩理疗，可以采取浮针治疗比较理想
      
      以上是对“我一低头，后背左侧就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，后背出现这样的症状，考虑为左侧斜方肌及胸锁乳突肌劳损所致的可能性大，建议服用活血止痛片及替扎尼定片这两种药物，到康复科做颈部背部针灸推拿等治疗，注意身体保暖多休息，少用手机电脑才行