有问必答网儿科矮小症 → 从年前到现在身高差不多没长扎个才可以长高而且我跟腱

从年前到现在身高差不多没长扎个才可以长高而且我跟腱

男 | 17岁 2018-01-30 11:07:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 从年前到现在身高差不多没长扎个才可以长高而且我跟腱大概只有20cm扎个让跟腱变长他们说跟腱长点弹跳好谢谢

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王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2018-10-01 23:33:20 我要投诉

      你好,这个小伙子,建议你多吃含钙多的食物,如牛奶,豆制品,骨头汤,虾,另外多打篮球,羽毛球,注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,应该能长高的。
      

杨怀云
杨怀云 主治医师 擅长: 小儿心肌炎,小儿感冒,扁桃体炎,消化不良,淋巴结炎 帮助网友:24662称赞:245
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2018-01-30 11:12:08 我要投诉

      病情分析:
      个子的高低主要和先天遗传,还有后天饮食锻炼睡眠都是有直接关系的。
      指导意见:
      目前你这个年龄还处于青春发育期,还有可能长高,建议多吃有营养的食物,经常锻炼身体,这样有利于长个子
      

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2018-01-30 11:12:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,同学,人的身高跟遗传关系比较密切,跟后天的营养饮食锻炼也是有一定关系的。
      指导意见:
      你好,你目前17岁,应该来说则父母不是很矮,应该还是有很大增长空间的。建议你均衡饮食,适当的加强锻炼,补充点钙剂,戒掉手淫等各种不良生活习惯。
      
      以上是对“从年前到现在身高差不多没长扎个才可以长高而且我跟腱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩希乾
韩希乾 馆陶县人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎,中耳炎,抑郁症,白癜风,荨麻疹,颈椎病, 帮助网友:4303
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2018-01-30 11:14:10 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况,可以试一试,这个主要是身体内部的,外界的刺激,只是辅助的。
      指导意见:
      保持积极乐观的心态,针灸推拿,避免劳累,避免情志紧张,主要是先天因素占主要因素,心态很重要?
      

陆毓娇
陆毓娇 医师 擅长: 小儿支气管炎,肺炎,消化不良,便秘 帮助网友:3274称赞:1
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2018-01-30 11:22:51 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你所描述的情况来看,长高高峰期已过,现在不明显示长高。
      指导意见:
      目前你还有长高机会,只是不明显示而已,建议多参加体育锻练,多吃含含丰富蛋白质食物。
      

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