孕妇五个月，检查有点贫血
女 | 23岁 2018-01-30 14:56:39
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健康咨询描述： 孕妇五个月，检查有点贫血，吃了些润康，现在吃完了，还有十天左右产检，孕妇除了吃药补血还可以怎样不贫血
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2022-11-04 01:31:12 我要投诉
有的孕妇可能是缺乏叶酸、维生素B12引起的，有的孕妇可能是缺铁引起的;轻度的贫血能够食物补充，重度的贫血往往还是需要药物治疗。
孕期因血液的稀释，贫血是常见的症状，一般来讲可通过食补改善。比如瘦肉、动物肝脏或者血等动物性食物，因其本身属于血红素铁，因此可直接被人体消化吸收，坚持食用，常在一个月左右即可恢复到正常范围，但猪肝重金属含量较高，建议选用鸡肝或者鸭肝等;而植物性食物，由于消化吸收率较差，因而不常用于补铁;另外，红枣枸杞之类的中药补血效果也很好。
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