焦虑症的自然疗法

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是有焦虑症，是需要心理治疗的。
      指导意见：
      建议你最好是看一看心理医生，做必要的心理疏导。看心理科，服用抗焦虑药物治疗。
      

      焦虑症的自然疗法，个人认为应该调整自己的情绪，减少环境外介因素的刺激，自己保持心态平和，另外可以辅助中药治疗，比如合欢皮合欢花等解郁的药物。
      

      你好，根据你的描述需要咨询的问题。得了焦虑症，除了可以配合药物治疗外。重要的是自己内心的疏导。可以多与亲人朋友沟通聊天，做一些有意义的活动。也可以采取旅游疗法。分散自己的注意力。
      
      以上是对“焦虑症的自然疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要是与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向，羞怯，会有神经质的人，或者常与激烈竞争，超负荷工作，长期脑力劳动，人际关系紧张等密切相关。
      指导意见：
      你好，建议使用三环类抗抑郁剂丙咪嗪，氯丙咪嗪效果较好。合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律。远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣刺激性食物等。
      

      患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，保证睡眠。