有问必答网心理健康科 → 最近平时想太多事,有一些念头就会一直想

最近平时想太多事,有一些念头就会一直想

男 | 27岁 2018-01-30 18:02:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近平时想太多事,有一些念头就会一直想。这样会不会影响最近学习知识的记忆力,会不会容易忘记学过的知识。

医生回复区

江小杰
江小杰 莆田学院附属医院   副主任医师 擅长: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲状腺瘤, 帮助网友:22315称赞:4
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2018-01-30 18:31:36 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个需要专心才可以把事情学好,才可以把专业学精了,注意多吃水果蔬菜,不要熬夜上火,多去运动锻炼,注意心情放松,开朗,乐观。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-01-30 18:03:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的,如果内在的情绪过多是会影响到记忆力的。
      指导意见:
      建议这种情况下,你可以坚持去运动锻炼,释放一些不良的情绪,稳定一下自己的情绪。
      

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2018-01-30 18:03:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,如果长期压力过大会造成你的记忆力减退的症状
      指导意见:
      建议,你应减轻压力保持心情愉快,你可以口服安神补脑液治疗,减轻压力祝你早日康复
      
      以上是对“最近平时想太多事,有一些念头就会一直想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张达
张达 邹平市韩店镇卫生院   医师 擅长: 高血压,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹泻,失眠, 帮助网友:15598称赞:57
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2018-01-30 18:24:32 我要投诉

      病情分析:
      和学习记忆力关系不大,但是很容易导致头疼头胀的感觉,通常学习记忆与遗传因素有关。后天多思考多记忆等强化训练可有所增强
      指导意见:
      建议您之后还是不要钻牛角尖,放松心情,合理安排学习休息时间就可以。多运动。
      

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