断奶4个多月有硬块，乳房有点硬

      ，根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑应该是属于乳汁淤积导致的情况，建议首先注意加强热敷或者理疗一下，顺着乳腺导管的方向按摩推拿等方法处理，实在不行可以请专业的推奶师帮助你～
      

      根据你的情况描述，有可能是乳汁淤积，也有可能是乳腺增生，这种情况下要注意休息，避免熬夜，作息规律，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物可以口服药逍遥丸，最好还是到医院去完善，超声检查，初步判定必要的话进行手术切除。同时，避免乳汁淤积，加强排出。
      

      指导意见：
      可能是乳腺炎或者是来月经之前乳房胀痛引起的发硬。如果不放心建议你到医院乳腺科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗，在生活中希望你放松心情，可以用热水毛巾或者热水袋热敷乳房部位，轻轻的按摩乳房，同时注意合理饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，禁食辛辣油腻刺激性的食物，也可以在医生的指导下服用药物治疗。
      
      以上是对“断奶4个多月有硬块，乳房有点硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！