前两天甩手比较多，现在手臂很疼痛

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，初步分析这是把韧带伤了？
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议亲最近注意休息，饮食清淡，每天慢慢活动，不要剧烈运动，慢慢会缓解。
      

      你好，根据你提供的病情。应该不是脱臼了，脱臼后关节活动是受限的。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的近期内避免患肢负重活动
      

      病情分析：
      根据你说的情况，这个还是和你运动多有主要的关系的，现在就是注意休息好。
      指导意见：
      我的建议是，现在用膏药敷敷，减少活动就可以了，注意保暖就可以了，这个休息一段时间就会好转的
      
      以上是对“前两天甩手比较多，现在手臂很疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！