第一次月经多，是因为剧烈运动

      病情分析：
      您好！刚开始来月经有可能不规律，若没有不适可以暂且观察，若超过7天仍出血比较多，建议去医院检查
      指导意见：
      要多喝水，适当加强营养，不要吃生冷辛辣食物，注意休息，注意外阴部的卫生，出现不适随时就诊
      

      指导意见：
      您好，这个青春期可能月经量忽多忽少的、这个青春期体内激素不平衡引起的、平时注意保暖不要受凉，少吃辛辣油腻生冷食物，多喝热水多吃蔬菜水果。建议平时注意经期的保暖，在此期间避免辛辣刺激食物，可以喝些红糖姜水来调理。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能统摄血液所导致的月经量多的表现。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补脾摄血的中成药来调理，比如归脾丸配合宫血宁胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
      
      以上是对“第一次月经多，是因为剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况不需要太担心。
      指导意见：
      鉴于你描述的这种情况来看，最开始月经来的时候因为各方面还没有完全发育完全，所以会出现不规律甚至量多的情况，属于正常现象，一般会逐渐恢复。
      

      病情分析：
      你好，您目前15岁，应该是月经初潮，有时月经量多有时少都属于正常。
      指导意见：
      建议，平时例假期不要剧烈运动，不要接触寒凉食物，多喝热水或者红糖水，注意保暖。勤换内裤。
      

      病情分析：
      你好：很高兴能为你解答问题，一般月经量三十毫升到八十毫升都是属于正常的。
      指导意见：
      激烈运动、吃辛辣和刺激性食品或者有活血化瘀的药物都可以使月经量增多或者经期延长。建议你月经期少吃辛辣食品，注意保暖，保持外阴清洁干燥。