我的手脚一到冬天就超级冷

      你所描述的这种手脚冰凉的症状，从中医角度来说多是由于气血运行不畅，阳虚所导致，可以通过药物等方法进行调节。平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水等。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      你好，冬天的时候手脚冰冷，这个考虑为体寒的可能性，需要注意平时要多锻炼身体，另外就是要注意保暖
      指导意见：
      平时可以考虑吃些生姜，红糖，当归等食物，注意少吃生冷辛辣的食物，可以吃些枸杞等食物，如果是没有改善可以考虑去医院看看
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况，考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现手脚冰凉，是肾阳虚，
      指导意见：
      建议你注意饮食的调理，平时多吃一些营养品，特别是坚果类的食物要多吃，可以在医生的指导下服用十全大补丸，按说明服用
      
      以上是对“我的手脚一到冬天就超级冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你，根据你对自己目前情况的描述，
      指导意见：
      考虑为阳虚症。如果没有其他症状，建议你到医院找中医医生辩证后开药调理。
      

      病情分析：
      你好，因为女性属于偏阴体质，大多数都会出现阳虚体寒。
      指导意见：
      建议你冬天可以选择补阳的食物多吃，比如羊肉，红枣，等补补气血，平时注意保暖。不要熬夜，调理一段时间就可以改善。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑气血虚寒引起的可能性，治疗上选择一些温补气血的来处理看看。
      指导意见：
      参考用药如十全大补丸，中药参考当归四逆汤。食疗方面，可用当归生姜炖羊肉来吃，这些有温补气血的作用。忌生冷寒凉之品。