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我是一名男生,今年16岁

男 | 16岁 2018-01-31 16:25:24 9人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名男生,今年16岁,可我现在的身高是166,我在班上很矮,怎么办?我每天晚上11点睡,这个作息时间有利于我长高吗?我该怎么做才可以使我的增高效果达到最大化?我还没上170,我还可以长高吗?我父亲174,母亲160,我的理想身高是178,因为我很喜欢打篮球课就是没有身高,请问我可以长到178吗?各位医生们帮我推算一下!谢谢?(我15岁经常熬夜)

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2018-01-31 16:26:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,身高受到先天和后天因素的影响,你这种情况可以完善相关检查,看一下体内生长素的水平。
      指导意见:
      建议你给他内分泌科正相关检查,如果生长素不够,可以打生长针,不要吃辛辣油腻食物,加强体质,锻炼聪明健康。

2018-01-31 16:30 ask827523330k 追问

16岁的男生166的身高是不是不正常呀?

2018-01-31 16:31医生回答:

这种情况是正常的,你也可以做相关体检,检查骨垢线是否闭合,祝您健康。

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2018-01-31 16:30:54 我要投诉

      你好,身高是无法推算出来的,你现在正处于发育的年龄,注意多规律作息时间,千万不要熬夜。平时要多运动,注意补充蛋白质和钙质。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2018-01-31 16:26:31 我要投诉

      青春期是青少年身体发育的重要时期,影响身高的因素很多,一方面与遗传因素有关,另一方面也受后天因素的影响。例如受内分泌因素以及性激素的影响。另外,充足的睡眠,均衡的营养,适度的运动,也有助于身高增长。建议养成良好的睡眠习惯,避免熬夜。
      以上是对“我是一名男生,今年16岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-31 20:43 ask827523330k 追问

您好,我刚刚打球不小心把膝盖摔肿了,有点儿微痛,没有破皮,会不会影响到我的增高呀?

2018-02-01 07:13医生回答:

不会影响身高发育。

徐达
徐达 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门 帮助网友:18673称赞:1
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2018-01-31 16:30:47 我要投诉

      你好,要多锻炼身体,要多做运动,不熬夜,保持有充足的睡眠,要注意饮食,多吃含钙高的食物,多吃鸡蛋,牛肉瘦肉鱼类,虾豆类,可以喝骨头汤,可以去医院检查一下骨龄。
      

周利军
周利军 国药同煤三医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 帮助网友:20718称赞:2
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2018-01-31 16:31:12 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。您的情况目前正处于发育阶段,至于长多高很难说,建议您可以做个骨龄测试一下。平时多锻炼。多跳跃,适当锻炼。不要熬夜。

2018-01-31 20:42 ask827523330k 追问

您好,刚刚我打球不小心把膝盖摔肿了,没有破皮,有点儿微痛,请问这算不算骨骼受伤??会不会影响我的身体增高呀?

2018-02-01 17:52医生回答:

没事的,以后多注意

许馥荣主管护师
许馥荣主管护师 主管护师 擅长: 创伤后伤口感染,股骨干骨折,开放性骨折,肠梗阻,胆 帮助网友:11352称赞:3
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2018-01-31 16:31:14 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述应该长高的希望很大,因为你的父母身高都不矮。
      指导意见:
      建议:身体能否长高与营养和锻炼有一定的关系。注意饮食方面营养丰富不要挑食,多喝点牛奶之类的。积极锻炼身体增强体质,注意休息避免熬夜劳累,养成良好生活习惯,16-23岁还有很长时间,好好努力一定会长高的。祝你成功。
      

武宝珍
武宝珍 主治医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统及各种阴道炎,先 帮助网友:10514称赞:2
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2018-01-31 16:31:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个人的身高是由许多因素影响的,年龄,遗传营养运动等等都会对身高有很大影响。
      指导意见:
      现在看年龄是关键,男孩一般14到18周岁生长会再次加快。培养良好的生活习惯,对身高增长非常重要,加强营养因素,二,精神心理因素。三,运动因素。不要紧张,你长高的机会还是有的。
      
      以上是对“我是一名男生,今年16岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

suizhou120
suizhou120 主治医师 擅长: 擅长普通内科,高血压,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 帮助网友:16965称赞:3
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2018-01-31 16:34:25 我要投诉

      你好,身体也跟遗传因素有关的,你还在发育期间,一定可以长高的,不过是发育的晚,能不能长到178不能确定,平时可以多喝牛奶和豆浆。不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,保证充足的睡眠和良好的生活习惯,多运动多锻炼
      

王兆荣
王兆荣 平阴骨科医院   副主任药师 擅长: 擅长内、外、妇、儿各科的用药指导及配伍用药等,最擅 帮助网友:8397称赞:5
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2018-01-31 16:55:05 我要投诉

      病情分析:
      你好!一个人的身高受遗传因素,生长环境,营养状态等因素的影响。
      指导意见:
      一般青春期男生可以持续到20岁左右,也有的到25岁才停止身体发育的。你现在身高应该还可以继续增长,养成良好的生活习惯,不要熬夜,要注意营养,多做户外活动。
      

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