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不长个子然后还胖,然后每天懒得运动

女 | 16岁 2018-01-31 17:09:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 不长个子然后还胖,然后每天懒得运动,懒得走路,吃完饭就想躺着,怎么办啊是不是得了什么病啊

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连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-08-28 09:40:59 我要投诉

      孩子正处于青春叛逆期,父母一定要从各方面关心爱护孩子,父母可以带着孩子参加一些有意义的活动。或者是给孩子报上喜欢的课外班。尽量激发孩子的兴趣,不要让孩子一直宅在家里头看手机电脑
      

王玲玲
王玲玲 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包 帮助网友:19554称赞:1
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2018-01-31 17:11:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是跟您生活习惯有关
      指导意见:
      建议您平时适当的运动,饮食健康规律,避免零食,不用太担心,改掉生活习惯的话应该会有帮助
      

秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2018-01-31 17:35:49 我要投诉

      你好,这种情况下必须多运动才有利于长个子。多吃点新鲜的水果蔬菜。吃点清淡易消化的食物。不要吃太油腻的食物,多参加一些跑步,扒单杠等运动可以长个子。
      
      以上是对“不长个子然后还胖,然后每天懒得运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2018-01-31 17:11:12 我要投诉

      你好,您目前的身高没有增长,而且每天不愿意活动,吃完饭就想睡觉,这种情况首先要靠自己意志来进行调理,建议您最好还是采取饮食均衡同时建议适当的增加一些运动。
      

沈贞富
沈贞富 副主任医师 擅长: 擅长气管炎,支气管炎,支气管哮喘,胃炎,糖尿病。风 帮助网友:51085称赞:2
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2018-01-31 17:15:15 我要投诉

      你好,根据你身体肥胖担忧活动疲劳的表现情况,考虑是气虚或者是脾虚造成的表现,建议在医生指导下,通过饮食控制配合,增加体育锻炼,进行脂肪的消耗,以及健脾的药物,综合调理身体,比如四君子合剂,人参健脾丸
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2020-09-28 05:56:08 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      建议平时要多运动锻炼身体,如跑步,打球,跳绳,游泳等,如果吃饭不想动的话,体重是不好减的,运动要循序渐进,关键在坚持,饮食上多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,少吃一些油腻,油炸的食物。还有要保证充足的睡眠。这些都是有利于增长身高的。
      

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