健康咨询描述: 你好,我近几天老感觉腿软无力。想瞌睡。还感觉胸闷。头晕,平时晚上睡觉时总会莫名的惊醒和恐慌,有时候失眠,就近几天感觉腿软无力的。由于老公的去世。我压力大,也有心理作用,我明白,哦,我今年51了,请问一下。这是咋了
你是由于心事重、压力大造成的。建议你平时你要尽量放松自己,调整好心态,找些自己喜欢的事情去做;平时要养成好习惯,形成规律的作息时间,生物钟要稳定;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前也可以喝一杯牛奶助睡眠,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶咖啡和酒;可以用百合和莲子各100克熬成汤,睡前服用。
病情分析:
您好,失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况,如果您不是太严重的失眠,建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
指导意见:
睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。
病情分析:
你好,你目前的老是感觉腿软无力以及头晕不适的情况,主要考虑可能是脑供血不足造成的。
指导意见:
你好,多注意休息,避免过度的劳累,否则会加重不适的,可以采取舒血宁等对症治疗处理。
以上是对“我近几天老感觉腿软无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是心胆气虚的表现
指导意见:
建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象等进一步综合辩证分析,然后用中药进行治疗
病情分析:
你好结合具体情况,有引起腿软乏力,而且嗜睡,伴有胸闷头晕等,需要鉴别基础病史,心理压力影响,
指导意见:
建议这样情况可以去医院就诊化验血常规,头部ct检查看看,要排除一些相关疾病,同时不排除受压力情绪影响引起植物神经紊乱,官能综合症,去医院检查看看,
根据你的描述,不排除有神经衰弱、更年期综合症的可能,建议你可以选择前往正规中医医院就诊,结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗。平时要学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心里压力和负担,保持心态平和。
从你描述的情况看,你最近几天精神和心理状态很不好,看起来有些抑郁的症状,这很有可能和你老公去世,你心理压力大,心情烦躁有关。亲人去世如果情绪处理不好的话,容易得上创伤后应激障碍。建议你去看心理医生,接受心理疏导。这样对你的状态调整会很有帮助。
以上是对“我近几天老感觉腿软无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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