头疼，无力，容易疲劳怎么办呢

      指导意见：
      你好，你这个年纪注意是发育引起的，注意不要熬夜上火，多去运动锻炼，不要辛辣煎炸油腻饮食，保持大便通畅，睡眠充足，多吃水果蔬菜。要是这样没有好转就及时去医院看看。
      

      你好，你现在是亚健康状态，出现身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等，其状况在相当时期内难以明确；与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现等，应规律作息饮食，好好休息，适当减压，睡前不要看手机，多锻炼身体，症状就会减轻很多。说的简单，坚持下来还是有一定毅力的，希望能帮助到你，祝你身体健康。
      

      病情分析：
      您好，多大了？11岁？这两天有没有感冒发烧呢？平时压力很大吗？
      指导意见：
      头疼考虑的比较多，血管神经性头痛、受风后头痛或者鼻炎，鼻窦炎的头痛等，建议和你父母沟通一下，到医院检查一下，别耽误了自己。
      
      以上是对“头疼，无力，容易疲劳怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这个情况不叫我，建议折腾，还是先放松可以适当的锻炼身体，饮食方面也要注意全面的营养，看一下能够改善，如果一直不改善的话，去医院检查。