我从小学就近视了，当时没注意

      首先你出现的这种情况最主要的就是用眼卫生不注意。你这个年纪正是学习的年纪，所以不要持续的看书，至少休息半小时，休息10分钟，这样才能保证你的视力不会继续下降。
      

      你好，非常高兴，为你回答这个问题，就你提供的临床资料看，当前要配一个合适的眼镜，阻止近视的度数继续升高，平日要注意用眼卫生，少用手机，少看电脑，多到大自然去走走看看外面的世界
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是用眼不当引起的近视。
      指导意见：
      建议你可以佩戴合适的眼镜，平时注意饮食，多吃动物肝脏，新鲜水果和蔬菜，不要熬夜，多休息。
      
      以上是对“我从小学就近视了，当时没注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你现在的视力明显下降，考虑近视眼。
      指导意见：
      到专科医生进行视力检查和散瞳，确定是否是真性近视，佩戴合适度数的眼镜。平时减少看手机，电脑，电视的时间，注意用眼卫生，避免眼睛疲劳。