一般都是在午饭后3点以后漫漫开始肚胀

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良肠炎引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服吗丁啉，热敷，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，清淡饮食，多喝水，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。
      

      胃炎可能性建议服用雷贝拉唑＋吗丁啉＋铝碳酸镁咀嚼片，疗程两周，如果两周无效建议二级以上医院消化科进行胃镜检查，明确诊断。
      

      指导意见：
      你好，考虑消化不良，中医方面考虑脾胃虚弱，饮食难消，易生湿化痰，阻碍中焦等，可以服用实脾丸等，西药可餐前服用促进胃肠蠕动的药物如莫沙比利，适当运动，忌辛辣、油腻、生冷之物，可以完善胃肠镜检查。
      
      以上是对“一般都是在午饭后3点以后漫漫开始肚胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，结合你的描述，肠道通而不畅，和体位改变有一定相关，建议至消化内科就诊，行腹部平片检查，排除不完全肠梗阻和肠道炎症的可能，近期食物清淡易消化为主