健康咨询描述: lumi胶原蛋白对比DOUBLE?FISHCollagen口感如何,哪个吸收快?
病情分析:
女性24岁,胶原蛋白口感很好的,这两个效果都可以的。
指导意见:
平时多吃点蔬菜水果,多喝点热水,不要吃辣的刺激的东西了,养成一个好的生活习惯
指导意见:
胶原蛋白,这是人体的一种非常重要的蛋白质,主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力,是韧带和肌键的主要成份,它使皮肤保持弹性,而胶原蛋白的老化,则使皮肤出现皱纹。补充最好通过食补,香蕉,芋头,鱼,藕,骨头汤,猪蹄,银耳,海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝,猪皮,鸡爪,猪蹄,鸡皮等都含有丰富的胶原蛋白。
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