这次来了大姨妈轻微痛经但是浑身没劲老想瞌睡 怕冷腰

      病情分析：
      你好，一般月经期间，盆腔处于充血状态，会有一些腹部不适症状的，
      指导意见：
      现在可以好好休息，营养饮食，适当保暖，喝些红糖水，避免劳累，着凉，油腻辛辣刺激饮食
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，来月经肚子疼痛考虑是着凉宫寒引起的。
      指导意见：
      这种情况建议注意腹部保暖不要着凉，饮食忌生冷辛辣刺激性食物多喝热水或者红糖水。可以做做腹部热敷。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，平时每次来月经期间要多注意身体保暖，多休息，
      指导意见：
      建议现在也可以用热水袋暖暖小腹部和腰部，平时要多注意休息，不熬夜，不沾冷水
      
      以上是对“这次来了大姨妈轻微痛经但是浑身没劲老想瞌睡 怕冷腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑目前这种情况，考虑月经期机体抵抗力差引起的表现。
      指导意见：
      建议月经期注意休息，适当保暖，避免受凉，热敷一下下腹部，喝点红糖水。可以缓解目前这种症状的出现。
      

      病情分析：
      你好朋友，你这些症状其实也是痛经的综合反应，与身体目前的状况或者天气变化等有一定关系。
      指导意见：
      短期可以适当休息，注意保暖观察，如果有妇科炎症问题，这种情况可能会出现的几率增加，所以要注意自我卫生和保养。
      

      你好，如果有腹痛，腰疼怕冷，你月经干净，三天后做个B超检查，做个妇科内诊检查，看看盆腔有没有炎症，如果有盆腔炎，中西医联合用药，口服妇科千金片加抗生素，平时用炒大盐暖暖小腹部。