专家列表 ? 刚刚我的大便是一粒一粒的量不大

      根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为应该要考虑是否存在有便秘的可能，建议你可以考虑服用润肠的药物试试看看有没有效果，观察一段时间。
      

      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，应该使用便秘了，需要警惕肠道肿瘤存在，建议及时到正规三甲医院就诊，进行一系列针对性必要检查如肠镜等。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况是便秘的表现。发病可能与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如逍遥散、麻子仁丸、润肠丸等药物来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼，适当多吃粗粮蔬菜。
      
      以上是对“专家列表 ? 刚刚我的大便是一粒一粒的量不大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！