健康咨询描述: 医生你好,我是在校大学生。今年做实习工一直站着,低头,然后眼睛早上起来有点肿胀,有黑眼圈。请问怎么消除黑眼圈。
想得到怎样的帮助:
你好,很乐意为你服务,根据你描述的情况和临床症状。黑眼圈形成的原因主要是眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。一般情况下得了黑眼圈,建议你多注意休息,避免熬夜,不要劳累,多注意营养饮食。眼部可以用冷热毛巾交替使用外敷,促进局部的血液循环,来改变目前这种情况。
你好,建议保持充足的睡眠和质量,均衡营养,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素c和维生素e,局部热敷可以按摩理疗,促进局部血液循环改善微循环,关键是多参加体育锻炼,增强身体素质,必要时到正规医院就诊。
黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
以上是对“劳累有黑眼圈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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