腹部硬硬的，胃部也是

      像你这种情况建议你多食粗纤维食品，比如玉米等，以及可以适当的口服肠道益生菌，这些都是可以缓解便秘症状的，实在不行，可以口服乳果糖缓泻治疗。如果服用乳果糖，也不能缓解便秘症状，可以行灌肠治疗。
      

      你好根据你的便秘情况的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。请你多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品，保持心情舒畅保证充足的睡眠。

      病情分析：
      您好朋友根据您的描述，考虑您是脾胃不和导致一系列症状。
      指导意见：
      您好朋友根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服芦荟胶囊治疗。
      以上是对“腹部硬硬的，胃部也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的具体症状分析，考虑你的这个情况是属于消化道炎症感染的表现，但不是很严重的情况，及时的进行调节治疗就可以改善。
      指导意见：
      建议你在医生指导下服用复方阿嗪米特肠溶片、依卡倍特钠颗粒调节治疗一段时间，每天早晨喝一杯蜂蜜水，平时适当的多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜就可以了。