癫痫患者锻炼需要注意什么

      1.不要进行激烈、高强度的运动：对于老年癫痫患者不要进行一些比较激烈、对抗性较强、强度较高的运动，这容易导致患者消耗大量的体力，过度换气等，从而诱发癫痫。同时这些活动也比较容易受伤，尤其是老年人骨折疏松容易导致骨折等。2.注意天气气候：冬季是癫痫病高发季，一是天气较冷，二是早上往往被雾霾笼罩，空气污染较为严重。因此，老年癫痫患者在冬季锻炼的时候，不要起得很早。如果有条件的，可以去健身房或者室内锻炼。3.不宜单独出门锻炼！

      您好，癫痫患者要长期规律，服用合适的抗癫痫药物，避免触发因素，如饮酒疲劳，暴饮暴食，睡眠剥夺精神压迫，感染疾病受凉发热等。运动要尽量，避免剧烈运动，舒适即可。

      病情分析：
      活动、锻炼的场所要选择好，在公园的空地或者是草坪上，要远离危险的地方，如水库、河流的边上，不要在道路旁边运动，避免意外。
      指导意见：
      癫痫病人一定不要进行激烈的运动，因为激烈的运动会导致癫痫疾病的诱发，因此在运动上大家一定要注意这些。
      以上是对“癫痫患者锻炼需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      癫痫病是一种比较顽固的大脑神经疾病，发作次数跟患者的体质也有关系。癫痫患者的锻炼可以选择在清晨或者午后，每天锻炼一两个小时，不要过于疲劳，要注意劳逸结合。坚持适当的体育锻炼，对提高免疫力和机体抗病能力是有很大帮助的。除此之外，癫痫患者在饮食和睡眠上也要多加注意。