我23岁，男生，有9年左右的手淫史

      你好，频繁的手淫可以导致腰酸乏力，头晕耳鸣，失眠多梦，阳痿早泄，前列腺疾病等，您的这种情况多考虑是肾精亏虚而引起的，髓脑空虚，平时可以服用肾宝片，五子衍宗丸等调理，多吃核桃，黑芝麻，黑米，枸杞等，具有补肾作用的药物食物调理，及时戒掉不良习惯
      

      病情分析：
      给定的描述和提供的相关信息，看目前对你的情况大致了解
      指导意见：
      像你这种情况应该是注意减少手淫的次数和频率，多补充营养的食物，多注意锻炼身体，一般都可以恢复，不用吃药。
      以上是对“我23岁，男生，有9年左右的手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为过分关注所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你在其他个人兴趣爱好方面比较缺乏，使你容易把在自己的正常生理发育成熟后，就容易把自己的更多精力放在自己的个人生理欲望的满足上，并对此给予了过分的关注，使你容易陷入到你所提到的手淫这种不良行为习惯的困扰状态之中而纠结了9年左右，因为现实原因，让你一直得不到有效的解决，就容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着吃药的问题，而是需要帮助自己尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，消除过分的关注，避免过度手淫，同时，学会相信自己，增强意志力，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。