最近特别烦躁，动不动就生气

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，请问你有压力过大，心情不好吗？
      指导意见：
      你的这种情况可能由于压力大，心情不好，或者睡眠不好引起的，建议你加强锻炼，保持好心情，保证充足的睡眠
      

      你好，感谢你对我的信任，久等了，可以看出目前的心情很不美丽，其实，喜怒哀乐都是我们的情绪表达，不妨乐观地去面对，注意倾诉，可以把你的烦恼告诉身边的朋友，也可以走出户外，去郊游旅行，避免把自己封闭在一个狭窄的圈子，学习管理自己的情绪，不意气用事，也不迁怒于人，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，情绪的问题，与自身的条件和最近的心情也有关系的。
      指导意见：
      有可能与月经前烦躁有关系，如果知道不是应该不着急，而着急的事情，建议您自己进行调解。
      
      以上是对“最近特别烦躁，动不动就生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况下，最近的情绪不好，可能是心情过度压抑的原因。
      指导意见：
      也可能是由于长期玩游戏，不与外界接触，导致心情过于枯燥，然后影响情绪。请结合自己的情况，放松下心情。或者找人聊聊天，谈谈心。
      

      病情分析：
      您好，按照你的年龄，目前正是处于青春期，青春期由于体内内分泌激素分泌不调，
      指导意见：
      就会导致心情郁闷，烦躁的症状，对于这种情况，你需要到户外多运动，增加业余爱好，避免熬夜，睡眠不足。
      

      病情分析：
      你好：你说的情况应该是情绪不稳定引起的烦躁生气，是不是最近遇到了什么想不开的事情或有大的压力。
      指导意见：
      建议：凡事想开点，如果有什么事情多和朋友家人交流，保持乐观心态，多参加户外活动，冬季要多晒太阳，预防季节性焦虑症。