大便干燥与不良的一些饮食习惯也有关系,所以我建议您在饮食结构上要清淡一些,而且蔬菜水果类的食物每天都要多吃一点,要定时定量的进餐,饮食习惯必须要好,每天要多喝水多运动,这样都可以帮助缓解大便干燥的症状。
您好,根据您的描述,平时尽量少吃零食,因为零食都是膨化剂油炸食物容易上火,建议你吃。蔬菜,水果为主,饮食清淡,不要吃辛辣油腻食物,希望我的回答可以帮到你。
女性24岁,咨询大便干燥相关问题。你好,看了您的描述,您这种情况是由于您的饮食习惯造成的,建议多吃点新鲜的蔬菜水果,多喝水,养成定时解大便的好习惯就行了。
以上是对“平时爱吃一些零食不喜欢吃面食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
没有其他不适和异常,可能是习惯性便秘,明确后对症治疗即可,多可好转,
指导意见:
日常合理饮食,多吃蔬菜水果,多饮水,忌食辛辣肥腻食物,一般多可好转,必要时配合通便灵等,具体应遵循临床医生,
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