我的手指又粗又短，还黑

      你好，根据你所描述的状况来看。建议你平时可以对指关节进行按摩，可以经常性的做拉伸手指的动作，可以练习弹钢琴，让您的手指更加纤长，避免环境的刺激。
      

      你好，很高兴为你解答问题。建议可以将一只手指的每根手指从根尖部往外拉。停留在指甲根部附近，用力下压一到两秒钟。每根手指，重复5到6次。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。你这个应该是冻伤后引起的。
      指导意见：
      所以平常要注意保暖。多用热生姜水泡手并且按摩。可以用冻疮膏外搽。多进行活动。
      
      以上是对“我的手指又粗又短，还黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！