我经常下蹲或坐的时间长

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况不需要太担心。
      指导意见：
      鉴于你描述的这种情况来看，这种情况主要还是考虑直立性低血压的可能性比较大，建议平时变换体位的时候一定要慢一点。
      

      您好！根据您的问题叙述情况，您是属于低血压状态，长时间蹲位或者坐的时间过长，起身后由于体位的改变而引起脑供血不足出现头晕，眼前发黑
      

      你好，你的情况有可能是动作过快，引起的一过性的供血不足，平时注意动作缓和，不要剧烈的站起或猛蹲。具体的血运暂时还改变不了，已满足不了大脑供氧
      
      以上是对“我经常下蹲或坐的时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是体位性低血压。有些人血管调节功能不好，猛然立起的时候，血液一下子不能上升到大脑，引起大脑短暂性缺血缺氧，表现为头晕，手抖，眼前发黑，出冷汗，甚至会昏厥抽搐，建议你以后猛然站立的时候，动作慢一点，或站立的时候头低一点，这样会明显改善症状。
      

      您好亲通过您所描述的情况来看，您这种症状是属于体位性低血压所引起的一过性颅内供血不足现象，建议您以后注意在突然站立或者起床时不要太匆忙。