健康咨询描述: 请问,冷热交替敷眼能缓解眼疲劳吗?一次敷几分钟??什么时候敷眼最好?
病情分析:
眼疲劳应该减少用眼时间,用眼半小时就应该休息,也可以做按摩缓解眼疲劳,
指导意见:
也可以用热敷促进局部血液循环,有利于缓解眼疲劳,不要用冷敷,冷敷不会缓解,
你好!眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。热敷与冷敷可以缓解眼疲劳。一般每日1-2次,每次20分钟。
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