你描述的状况主要是睡眠障碍伴发情绪不稳和焦虑症状,建议到正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,可以辅助心理治疗,保持规律作息,避免劳累和压力太大。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况,可以到中医科调理一下。
指导意见:
平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,避免有过大的压力,晚上临睡前不要吃得过饱,可以喝杯热牛奶,用热水泡脚,平时加强锻炼。
病情分析:
看你描述的症状表现,需要考虑进一步完善相关检查明确诊断。
指导意见:
建议医院心理科就诊,明确诊断,需要考虑选择心理咨询治疗缓解症状,希望对你有所帮助。
以上是对“老婆最近脾气好大,睡眠也不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个可能是最近有些心事,或者是压力比较大引起的,这个可以让她吃点解郁安神胶囊调理一下就可以改善情绪,可以改善睡眠,平时的时候多与她交流沟通一下。
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