以前有手淫使。搞到现在没精神

      手淫是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。

      这种情况是长期手淫引起的肾精不足，所以出现没有精神，并且在肾精不足的情况下，头发失养干枯易于脱落，可以通过填补肾精的方法调理，药用五子衍宗丸。

      病情分析：
      考虑你这是过度手淫造成的肾虚，建议你减少手淫次数，以免造成伤害。
      指导意见：
      建议你减少手淫次数，多做有意义的事，多运动，转移注意力，保证充足睡眠，应该就会有所好转，建议你及早就医。
      以上是对“以前有手淫使。搞到现在没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！