癫痫患者怎样自我调理呢

男 | 27岁 2018-02-05 15:13:49 1人回复来自

健康咨询描述：我前段时间由于雪天路滑出了次交通事故，当时去医院检查有些脑震荡，住院观察了一段时间就出院了，最近我总是时不时能感觉到一阵阵的头晕，晚上睡觉手脚还会抽搐，去医院检查说是癫痫病，我想知道癫痫患者怎样自我调理呢？

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孙永安北京大学第一医院主任医师擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病

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2022-12-28 23:29:25 我要投诉

癫痫病的自我调理首先表现在平时的生活中。患者生活要有规律，要按时睡觉，能够足够时间的睡眠。避免疲乏过度，更不宜迷恋于电视而影响睡眠节律。不要饮酒，喝咖啡和浓茶，尤其是晚上，以免影响睡眠。由于癫痫发作有一定的忽然性，所以癫痫患者不能游泳，不宜骑自行车，不能驾驶汽车，不能高空作业，以免发生意外事件。在癫痫调理中，患者要留意自我调剂情绪，要尽可能保持良好的心情，对此病的治疗也有一定的缓解。